今日は敬老の日
管理人も80歳の山を越え、急激な下り坂をひたすら降りている今日この頃。
動きが遅い、物忘れが多い、常に疲労感がある・・・・。
何とか自分の体の老化を食い止めようと はかない抵抗として3年前からヨガを楽しんでいます。
基本は週に3回のヨガ教室で 仲間たちと全身をくまなく動かして、さび付いた体をほぐす努力をしています。
今日は敬老の日
管理人も80歳の山を越え、急激な下り坂をひたすら降りている今日この頃。
動きが遅い、物忘れが多い、常に疲労感がある・・・・。
何とか自分の体の老化を食い止めようと はかない抵抗として3年前からヨガを楽しんでいます。
基本は週に3回のヨガ教室で 仲間たちと全身をくまなく動かして、さび付いた体をほぐす努力をしています。
「国民の祝日に関する法律」 第二条 では次のように定められている。
敬老の日 九月の第三月曜日 多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う。
老人福祉法では、70歳以上が老人となっている。
70歳未満は、老人扱いではないようだ。
やまざる
川崎市黒川(当時の住所表示)の農家に生れる。
来世も菩提寺である黒川の西光寺で、永遠の眠りにつく。
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