2014年06月21日

明太子ピーマン…男の料理

料理坪庭で栽培していたピーマンが獲れはじめた。

ピーマンは何に使っても美味しい便利な夏野菜だ。

冷蔵庫に戴きものの辛子明太子があったので、それとピーマンを組み合わせた簡単・男料理「明太子ピーマン」を作った。

これが実にうまい。ご飯は進むし、酒の肴にもぴったりの料理だ。
10分もあればできるので、お試しあれ!


めんたいピーマン



<材料>

新鮮なピーマン・・・・・・5〜8個

辛子明太子・・・・・・・・・1腹

サラダ油・・・・・・・・・・・大匙1

酒・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

しょうゆ・・・・・・・・・・・小さじ1/2




<作り方>

1.  ピーマンは芯と種を取り、縦に5mm幅の千切りにする。

2.  辛子明太子は中身をしごきだす。

3.  フライパンか鍋に油を熱して、ピーマンをさっと炒める。

4.  そこに 明太子、酒、、しょうゆを加え 混ぜて完成。



<ポイント>

ピーマンを炒めすぎないこと。少し硬いくらいでも、歯ごたえがあっておいしい。


<参考: 「男のままごと料理」 索引>